A dor lombar está entre as queixas mais comuns nos consultórios de fisioterapia. Na FisioPrime, em Campo Grande — RJ, investigamos a causa da dor para montar um tratamento realmente eficaz, não apenas aliviar o sintoma.
O que pode causar dor lombar? Má postura, sedentarismo, sobrecarga muscular, hérnia de disco e outras disfunções da coluna estão entre as causas mais frequentes. O tratamento fisioterapêutico combina terapia manual para alívio da dor, exercícios de fortalecimento da musculatura lombar e abdominal, e orientações posturais para reduzir a sobrecarga no dia a dia.
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